Биохимик объяснила, важно ли есть в первые 30 минут после тренировки
Для роста мышц гораздо важнее общее количество белка за сутки, сообщает Спорт-Экспресс со ссылкой на биохимика.


▶PLAYSP · CH 0311.08.202619:08
Для роста мышц гораздо важнее общее количество белка за сутки, сообщает Спорт-Экспресс со ссылкой на биохимика.
Как мы это собрали
- Материал построен на 1 сообщении открытых источников — все перечислены ниже.
- У каждого утверждения указано, кто именно его сообщил.
- Расхождения между источниками показаны, а не сглажены.
- Прогнозов и оценок редакции в новостных материалах нет.
Источники
- 1 ·
11 августа в 18:30
Развитие темы
Тренер объяснила правила эффективных тренировок после 30 лет7 августа в 08:00Психолог Глагола объяснила, почему 30-летним хочется проверять себя на прочность11 августа в 18:18Иэн Гэрри объяснил, почему уехал из Ирландии тренироваться по всему миру11 августа в 01:04«Спортивный пенис»: Врач объяснил, почему мужские гениталии уменьшаются после тренировки10 августа в 16:58Врач Кондрахин объяснил, почему лекарства важно пить по времени10 августа в 16:24Вытащили с того света за 30 минут: Самарские врачи спасли 101-летнего мужчину, поступившего без сознания10 августа в 10:48
Ещё в разделе «Спорт»
СпортЭкс-гонщик MotoGP высказался о проблемах Liberty Media при развитии серии11 августа в 20:35СпортФетисов призвал вернуть Валиевой золотую олимпийскую медаль11 августа в 20:30Спорт«Ливерпуль» арендовал капитана «Барселоны» Рональда Араухо — Романо11 августа в 20:30СпортUFC 330 Махачев — Гэрри: полный кард, дата и время начала11 августа в 20:30СпортПловец Корнев рассказал, что иностранные спортсмены его хвалили на ЧЕ11 августа в 20:29СпортСошников — о «Тракторе»: североамериканский тренер — один из важных факторов для меня11 августа в 20:28