NewNewsФитнес-тренер Литовченко: ходьба позволяет постепенно увеличивать нагрузку
Фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал, что людям без спортивной подготовки для снижения веса лучше начинать с ходьбы, так как такую нагрузку проще поддерживать регулярно, сообщает RT на русском.
▶PLAYSP · CH 0306.08.202623:51
Фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал, что людям без спортивной подготовки для снижения веса лучше начинать с ходьбы, так как такую нагрузку проще поддерживать регулярно, сообщает RT на русском.
Как мы это собрали
- Материал построен на 1 сообщении открытых источников — все перечислены ниже.
- У каждого утверждения указано, кто именно его сообщил.
- Расхождения между источниками показаны, а не сглажены.
- Прогнозов и оценок редакции в новостных материалах нет.
Источники
- 1 ·
6 августа в 23:19
Развитие темы
Чемпионка по фитнесу впала в кому во время операции по увеличению груди в Москве6 августа в 18:24Фитнес-тренер раскрыла план безопасного возвращения к тренировкам после перерыва6 августа в 15:30На Украине заявили об увеличении нагрузки на энергосистему из-за жары6 августа в 14:33Как выбрать тренера? Обсуждаем бег, плавание, сноуборд, танцы и фитнес5 августа в 23:05Мирошник: Европа не позволит урегулировать конфликт на Украине7 августа в 00:35Умерла заслуженный тренер России по фехтованию Фаина Саевич7 августа в 00:20
Ещё в разделе «Спорт»
СпортЮжноамериканская конфедерация футбола не поддержала досрочную отставку Инфантино7 августа в 00:35СпортТеннисистка Александрова с победы начала турнир WTA в Торонто7 августа в 00:30СпортШнайдер обыграла Калинскую на турнире в Торонто7 августа в 00:25СпортБелорусы и россияне выступят на чемпионате Европы по водным видам спорта7 августа в 00:24СпортБаскетболист Ищенко объяснил возвращение в «Локомотив-Кубань»/Россию после Летней лиги НБА7 августа в 00:23СпортУмерла заслуженный тренер России по фехтованию Фаина Саевич7 августа в 00:20