NewNewsДиетолог Поляков рассказал о полезных свойствах черники
Врач-диетолог, эндокринолог Антон Поляков рассказал о неочевидных полезных свойствах черники. Он отметил, что ягода богата антиоксидантами, которые обладают противовоспалительным действием и замедляют процессы старения.
Врач-диетолог, эндокринолог Антон Поляков во вторник, 28 июля, рассказал о неочевидных полезных свойствах черники. В беседе с aif.ru он отметил, что черника богата антиоксидантами, которые обладают противовоспалительным действием, замедляют процессы старения и поддерживают сердечно-сосудистую систему.
По словам специалиста, черника также содержит высокое количество витамина C, что делает её полезной для иммунитета. Поляков подчеркнул, что ягода должна быть в рационе каждого человека.
Других подробностей, включая конкретные рекомендации по употреблению черники или возможные противопоказания, в сообщении не приводится.
- Материал построен на 4 сообщениях открытых источников — все перечислены ниже.
- У каждого утверждения указано, кто именно его сообщил.
- Расхождения между источниками показаны, а не сглажены.
- Прогнозов и оценок редакции в новостных материалах нет.
Источники
- 1 ·
29 июля в 16:14 - 2 ·
28 июля в 18:38 - 3 ·
28 июля в 06:00 - 4 ·
29 июля в 02:24